המלצות

המון המון תודה לך על התהליך, היחס ובעיקר התוצאה המדהימה שהובלת אותנו לקראתה.
לרגע לא האמנתי שנגיע למצב של שינה רצופה במשך 12 שעות. בכך אוכל להעביר הלאה את הטוב שאני קיבלתי ואנו כמישפחה זכינו לו.

טלי - תודה על השינוי הגדול ביותר באיכות החיים שלנו כהורים ובטח של עידן כילד שזקוק, לשינה טובה בשביל התפתחות תקינה. לא האמנו שהשינוי יהיה כה גדול ומשמעותי.
לפני התהליך היינו בטוחים שיש לילד בעיה בריאותית עם התעוררויות כה רבות וארוכות במהלך הלילות ואפילו קיבלנו הפניה למעבדת שינה. שינית את חיינו ב- 180 מעלות.
 
תודה!!!
אנה וויקטור.

********************************************************************************************

רצוני להודות ולשבח את הרצאת המבוא שהייתה אתמול במרכז מחוגים בנושא "בריאות משולבת לילדים" ע"י טלי גליקסמן. ההרצאה פתחה בפנינו דרך חדשה ולדעתי נכונה יותר לטיפול במחלות ילדינו. דרך שמנסה לפתור את הבעיה מהשורש ולא לתת רק מענה לסימפטומים כפי שהרפואה הציבורית עושה כיום. ישר כוח!

 

אסנת יהודה

 

מחוגים

רח' רקפת 3, מבשרת ציון

050-2203010

 

*****************************************************************************************

לפני כחודשיים, בשבת באמצע פברואר התחלנו את התהליך - שיטת לילה טוב.
ההתחלה היתה קשה ואפילו קשה מאד, היו הרבה רגעים שחשבתי שעל נגה שלנו אולי זה לא עובד, היו לא פעם ולא פעמיים רגעי שבירה, חודש ראשון אינטנסיבי מבחינת התעסקות שלנו בנושא השינה אך הדרגתי עבור נגה. לפני התהליך, לא היה לנו לא יום ולא לילה, ההתעסקות בשינה של כולנו התישה אותנו ושיבשה את חיינו, עייפות מתמדת וכל מה שמשתמע מכך. אבל היום, הלא יאומן קרה - אנחנו ישנים כל הלילה - כולנו!!! נגה רכשה כלים לשינה עצמאית  ביום ובלילה, לנו יש זמן איכות וזמן שינה רגיל לחלוטין והיא רק בת שבעה וחצי חודשים!!!!
היא כל כך השתנה - מילדה שלא הפסיקה לבכות כיוון שרצתה כל כך לישון ולא ידעה איך, לילדה חייכנית ונינוחה שכשהיא עייפה, היא ישנה, וקמה מחוייכת ומאושרת כל כך.
וכל זאת לא היה קורה בלעדיך - טלי, את תמיד היית שם בכדי להדריך, להמליץ, לעודד ולשבח.
תודה על כך שהיית למעננו תמיד כשהיינו צריכים, על המילים המעודדות, על שיחות הטלפון היעילות ועל העצות וההדרכה המועילות, הכל עם כל כך הרבה סבלנות רוגע ושלווה.
רצינו להודות לך על כך שבלעדייך לא היינו נמצאים היום במקום שאנו נמצאים - ישנים לילה שלם,  לא האמנו שנגיע
למקום כל כך טוב, בסך הכל חודשיים - והשינוי כל כך גדול ועצום (אגב כבר אחרי חודש השינוי היה משמעותי ביותר) נכון שהחודש הראשון היה לא קל אך שווה הכל. תודה רבה רבה על הכל.

דנה, יונתן ונגה ברקן

******************************************************************************************


טלי היקרה,
הפתעה הפתעה... ושוב הפתעה!!!
אושר שלנו הולך!!!
זה קרה ביום שישי האחרון הוא ניסה בהתחלה לעמוד לבד ופתאום הוא התחיל לעשות כמה צעדים לגמרי לבד ואח"כ יותר ויותר צעדים. הוא לעיתים מאבד את שיווי המשקל, אבל לא מתייאש וקם ומייצב את עצמו וממשיך ללכת.
אנו זוקפים לזכותך ומודים לך מקרב לב על עזרתך בכך שאושר התחיל לזחול נכון ובכך שהוא הולך!!!

בברכת שנה טובה ותודה,
משפחת כספי תמיר וחדוה


טלי שלום ושנה טובה,
 
אני רוצה להתנצל על הפעמיים שנבצר ממני להגיע, אני רוצה שתדעי שבפעמייםשהייתי תרמת לי המון -אפילו בתחושה של הבטחון שלי באמהות, המפגש עם עוד בנות גם מאד עוזר לי - אני מוצאת שטיפ מפה ומשם זה לא עניין של מה בכך - הם מאד הועילו לי!  ההסבר על הבכי תרם לי המון,
 
שלך
 דיצה

 


 

הי טלי מה שלומך?
רציתי לעדכן אותך על ההתפתחויות של יונתן החמוד שלי. לפני כשבועיים יונתן עמד על 6 והתחיל לזחול...
 כן כן לזחול לאט לאט לעבר הכדור המתגלגל, כל כך התרגשתי שכמעט בכיתי!
בכל אופן, הוא עדיין מעדיף בהרבה יותר "לזחול על הטוסיק", אבל אני מנסה לעודד אותו גם על 6. לפחות אני יודעת, שעכשיו הוא מכיר את 2 המקומות אפילו, שהוא זוחל על 6 באופן מאוד נדיר. רציתי להודות לך בכל ליבי על כל העזרה שלך. בזכותך, יונתן הכיר מקומות ותנוחות חדשות והתקדם בצורה מדהימה.
תודה המון!!

רבקה ויונתן

 


 

לפני כחודשיים, בשבת באמצע פברואר התחלנו את התהליך - שיטת לילה טוב.
ההתחלה היתה קשה ואפילו קשה מאד, היו הרבה רגעים שחשבתי שעל נגה שלנו אולי זה לא עובד, היו לא פעם ולא פעמיים רגעי שבירה, חודש ראשון אינטנסיבי מבחינת התעסקות שלנו בנושא השינה אך הדרגתי עבור נגה. לפני התהליך, לא היה לנו לא יום ולא לילה, ההתעסקות בשינה של כולנו התישה אותנו ושיבשה את חיינו, עייפות מתמדת וכל מה שמשתמע מכך. אבל היום, הלא יאומן קרה - אנחנו ישנים כל הלילה - כולנו!!! נגה רכשה כלים לשינה עצמאית  ביום ובלילה, לנו יש זמן איכות וזמן שינה רגיל לחלוטין והיא רק בת שבעה וחצי חודשים!!!!
היא כל כך השתנה - מילדה שלא הפסיקה לבכות כיוון שרצתה כל כך לישון ולא ידעה איך, לילדה חייכנית ונינוחה שכשהיא עייפה, היא ישנה, וקמה מחוייכת ומאושרת כל כך.
וכל זאת לא היה קורה בלעדיך - טלי, את תמיד היית שם בכדי להדריך, להמליץ, לעודד ולשבח.
תודה על כך שהיית למעננו תמיד כשהיינו צריכים, על המילים המעודדות, על שיחות הטלפון היעילות ועל העצות וההדרכה המועילות, הכל עם כל כך הרבה סבלנות רוגע ושלווה.
רצינו להודות לך על כך שבלעדייך לא היינו נמצאים היום במקום שאנו נמצאים - ישנים לילה שלם,  לא האמנו שנגיע
למקום כל כך טוב, בסך הכל חודשיים - והשינוי כל כך גדול ועצום (אגב כבר אחרי חודש השינוי היה משמעותי ביותר) נכון שהחודש הראשון היה לא קל אך שווה הכל. תודה רבה רבה על הכל.

דנה, יונתן ונגה ברקן

 


 

טלי מקצועית מאוד בתחומה ובעלת סבלנות רבה. היא אכן נתנה לנו את כל הכלים הנדרשים בכדי לשנות את הרגלי השינה הלקויים של בנינו מההתחלה ועד הסוף. משינה צמודה אלינו במיטה ואכילה מתמשכת לאורך כל הלילה הגענו למצב ששון ישן היום בחדר שלו, במיטה שלו ונרדם כמעט לגמרי לבד. הוא אינו אוכל כלל בלילות.

בסה"כ אנחנו מאוד מרוצים ועשינו כברת דרך בזכות טלי ותמיכתה בתהליך הארוך והמייגע. לא היה קל אבל בהחלט שווה את התוצאה! 
חשוב לציין כי גם אנחנו ניסינו ליישם שיטות שינה כאלה ואחרות בעצמנו דרך סיפורים של אחרים ודרך ספרים שונים לפני שפנינו לייעוץ. והאמת שחבל והיה זה בזבוז זמן. זה כמעט בלתי אפשרי להתחיל ובעיקר לסיים תהליך שכזה וכוח ההתמדה יורד ויורד מלילה ללילה ללא תמיכה וליווי מקצועי. ממליצים בחום!
 
מיכל ושי.

 


 

המון המון תודה לך על התהליך, היחס ובעיקר התוצאה המדהימה שהובלת אותנו לקראתה.
לרגע לא האמנתי שנגיע למצב של שינה רצופה במשך 12 שעות. בכך אוכל להעביר הלאה את הטוב שאני קיבלתי ואנו כמישפחה זכינו לו.

טלי - תודה על השינוי הגדול ביותר באיכות החיים שלנו כהורים ובטח של עידן כילד שזקוק, לשינה טובה בשביל התפתחות תקינה. לא האמנו שהשינוי יהיה כה גדול ומשמעותי.
לפני התהליך היינו בטוחים שיש לילד בעיה בריאותית עם התעוררויות כה רבות וארוכות במהלך הלילות ואפילו קיבלנו הפניה למעבדת שינה. שינית את חיינו ב- 180 מעלות.
 
תודה!!!
אנה וויקטור.
 


 

לפני תחילת התהליך היה לי חשוב לשוחח עם אמא, שעברה תהליך דומה. היום, אני בצד השני של המגרש, אשמח מאוד להיות לעזר לאמהות מבקשות. 
בכך אוכל להעביר הלאה את הטוב שאני קיבלתי ואנו כמישפחה זכינו לו.
טלי, זה היה תהליך בונה ומעניין, אשר אפשר לביתנו עלמה ולנו לחזור לשגרת חיים נורמלית.
עלמה חזרה לחייך בבוקר כשהיא מתעוררת, להיות נינוחה ושלווה, כשיש לה את הכוחות הדרושים להתחיל את היום.
אנו בפרוש רואים שעלמה קיבלה כלים לשינה עצמאית, היא למדה להירדם לבד וגם אם מתעוררת בלילה, לרוב תדע להרדים את עצמה בחזרה.
זהו תהליך מרגש, לראות את ביתנו בת ה-9 חודשים לומדת את השלבים, צעד אחר צעד, ללוות אותה בדרך להישג גדול מאוד שלה ושלכולנו, שמבחינתנו הוא בעל ערך ומשמעות גדולה בחינוך בכלל.
זאת אומרת, שמעבר לזה שעלמה קיבלה כלים לשינה עצמאית, אנו מרגישים, שאנו כהורים חדשים קיבלנו כלים שורשיים בחינוך, את היכולת להעביר מסר ברור ועקבי, אשר משדרת ביטחון ומקנה עוגן יציב במערכת היחסים ואיננה מובנת מאליו.

תודה מקרב לב,
מירב ומישאל

 



לא להאמין, איזו מסירות, איזו התייחסות אישית, שימת לב לפרטים, מענה אמפטי להפליא גם ברגעים קשים, המיילים  שלך היו כל כך מחזקים, יצירתיים ומעמיקים. אף פעם לא הרגשתי קוצר זמן או מענה אוטומטי. מדהים. התשובות היו ארוכות ומלאות בתשומת לב. תחושה כאילו אני היחידה.

 

שינוי לאין שיעור. היא הולכת לישון בצורה מסודרת, נרדמת יחסית מהר, ישנה לילות שלמים ורצופים, התרגלה לא לאכול בלילה, למצוא את המוצץ לבד, להרדים את עצמה ברוב הפעמים שמתעוררת, לא תלויה באוכל כדי להירדם. אי אפשר להאמין שזו אותה הילדה שהתעוררה כל שעה שעתיים רק לפני כמה חודשים.

לא היה יום אחד שבו הרגשתי נטושה או עזובה. לא היתה שיחת טלפון שהוחמצה, לא היתה שאלה שלא נענתה, תמיד באדיבות, מבלי לשפוט, עם חיזוקים, בתחושת התמסרות אמיתית לגמרי. באמת מופלאה טלי.

טלי, כתבתי לך כבר באחד המיילים האחרונים ואת מוזמנת לצטט חופשי. שינית את חיינו במידה משמעותית ומופלאה.
זר לא יכול להבין עד כמה קשה ומלחיץ זה לעשות שינוי מהסוג הזה בחיים, כשמתמסרים במאה אחוז (וגם לא ממש נוטים לבזר סמכויות). הנוכחות שלך היתה אמיתית ומורגשת. לחלוטין לא כמו שדמיינתי "משוב על מייל". לא היתה יקיצה שפספסת, ולא היתה שאלה שלא ניתנה לה תשובה. גם כשהיית חולה, או בכנס, תמיד מצאת את הזמן לענות בתשומתלב, וגם כשעבר מזמן סוף "האימון", לא אמרת מילה, לא נתת תחושה שאת עושה טובה. היית מיליון אחוז אתי, גם כשפישלתי פה ושם, גם כשירדה לי המוטיבציה, בכל פעם היתה לך גישה אמיתית ויצירתית לטפל במצב. וגם הומור. זה לא רע במצבי עייפות קיצוניים.

אני מקווה שלא נהיה בקשר !!!!



 

צור קשר  |  מאמרים  |  המלצות  |  ייעוץ שינה  |  עוד בסטודיו  |  מה בסטודיו  |  עלינו  |  דף הבית
© חוכמת השבט | YDESIGN עיצוב | Developed by Swinix.I.S